好きなことなのに、なぜこんなにつらいのか

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コラム

好きなことなのに、なぜこんなにつらいのか「好きなことで生きる」。

SNSでは、ずっと理想のように語られていますが、実際には、好きなことを仕事にした途端、苦しくなる人も多いです。

特に副業や発信を始めた人ほど、この違和感にぶつかりやすくなり、最初は楽しかったはずなのに、 気づけば数字ばかり気になる。

• 投稿が伸びない
• 収益にならない
• 休むと不安になる

つまり、“好き”だったものが、義務に変わってしまうのです。

趣味だった頃は「逃げ場」があり、趣味の最大の価値は、「やらなくてもいい」ことでした。

ゲームも、料理も、動画編集も、疲れた日はやめられますが、仕事になると違います。

• 毎日更新。
• 継続。
• 改善。
• 分析。

好きだったはずなのに、急に“成果”が必要になります。

趣味だった頃にあった「自由」が消え、収益化すると“休めなくなる”

副業を始めると、頭の中が常に仕事モードになり、映画を観ても、「これネタになるかも」と考え、カフェに行っても、「SNS映えしそう」と撮影する。

本来は休む時間だったはずなのに、全部が“コンテンツ化”され、これが続くと、脳が休めなくなります。

「好き」が生活を侵食し始めるのです。

「好きだから苦じゃない」は危険な考え方

「好きなことなら頑張れる」

たしかに半分は正しいのですが、半分は危険で「好きでも疲れるものは疲れる」。

どんなに好きなことであっても、締切があれば疲れ、期待されればプレッシャーになります。

たとえば、料理が好きでも、毎日100人分を作れば大仕事仕事でし、ゲーム好きでも、毎日レビュー投稿を求められれば、それは義務になります。

つまり、“好き”は疲労を消してくれる魔法ではありません。

むしろ好きだからこそ、期待しすぎて壊れやすいこともあります。

SNS時代は“好き”まで競争になる

今は何でも収益化できます。「動画」「イラスト」「読書」「筋トレ」「散歩」ですら発信することができます。

でもその結果、趣味にも「成果」が持ち込まれ「再生数」「フォロワー」「収益」「案件」など、本来は自由だった趣味に、ランキングが生まれています。

SNS時代は、“好き”まで競争社会になり、「好き」を仕事にしすぎているようになっています。

もちろん、好きなことで稼ぐのは悪いことではありません。

問題なのは、「全部を仕事にしなければ損」という空気です。

趣味にも成果が求められる空気

昔の趣味は、ただ楽しむものでしたが、今は違います。

「その趣味、収益化できるよ」「発信しないともったいない」こんな言葉をよく見かけます。

結果として、趣味にまで“生産性”が求められるようになり、休む場所が減っているのです。

数字が“好き”を壊していく

発信を始めると、数字が気になり「昨日より再生数が低い」「フォロワーが増えない」「反応が悪い」など、本来好きだったものより、「伸びるもの」を優先し始めます。

• 料理好きだったのに、映える料理しか作らなくなる。
• 映画好きだったのに、バズる作品しか観なくなる。

つまり、“好き”の基準が、自分ではなく他人になるのです。

長く続ける人は「逃げ場」を残している

実は、長く活動している人ほど、全部を仕事にしていません。

むしろ意図的に、「お金にならない時間」を残しています。

たとえば、

• 発信しない趣味を持つ
• 数字を見ない日を作る
• あえて非効率を楽しむ

こういう人は強いです。

なぜなら、心の避難場所があるからで、“逃げ場”がある人ほど続きます。

評価されない時間を持つ

現代は、常に評価されるからこそ、「誰にも見せない時間」が重要で、上手くなくてもいい、役立たなくてもいい。ただ好きだからやる。

この感覚を失うと、好きだったものほど苦しくなります。

好きを守る働き方もある

「好きなことを仕事にする」は、たしかに魅力があるのですが、同時に趣味だった頃の自由を失いやすい働き方でもあります。

だから大事なのは、全部を収益化しないこと。

• 好きだけど仕事にしないもの
• 評価されない時間
• 逃げてもいい趣味

これを残しておくこと。

“好き”を壊さずに続ける人は、 上手に距離を取っています。

好きなことを仕事にする前に、 「好きなままでいられるか」を考える。

その視点が、 これからは重要なのかもしれません。